Deci anghinarea ajută la slăbit datorită a trei factori: nivelul scăzut de calorii, efectul diuretic și capacitatea sa de a arde grăsimea. Ce alte beneficii are? Sprijină și regenearează ficatul. Stimulează digestia și arderea grăsimilor. Este un bun detoxifiant, curăță intestinele, ficaul și rinichii ANGHINAREA (Cynara scolymus) este o plantă recomandată pentru funcţionarea normală a sistemului hepato-biliar.. ISTORIC: Anghinarea este una din cele mai vechi plante cunoscute în istoria umanităţii. Originară din Etiopia, planta a fost adusă în Europa de Sud, traversând Egiptul Antic, unde a fost consemnată în desenele vechilor civilizaţii. Anghinarea este o sursa de substante nutritive si fibre. O anghinare poate oferi mai mult de 20% din necesarul zilnic de fibre - 10,3 g de fibre la 120 g de anghinare. Anghinarea este o sursa buna de vitamina C, folat, minerale, fier, fosfor, magneziu si are si un continut scazut de zahar si grasimi. Ce este anghinarea; Compozitia si valorile nutritive ale anghinarei ; Avand in vedere faptul ca anghinarea este o planta recomandata pentru functionarea normala a sistemului hepato-biliar, ea este folosita si in scop medicinal, sub forma de tinctura, ceai sau extract. Folosim cookie-uri pentru a va oferi cea mai buna experienta online. Ce beneficii pentru organism aduce anghinarea? Ficatul este al doilea cel mai mare organ al omului (primul fiind pielea). El poate ajunge pana la 2 kg si este aproape Secreta intre 0,5 l si 1 l de bila pe zi, acel lichid care ajuta la digerarea grasimilor. Un ficat obosit nu mai poate Este Anghinarea este o planta care este folosită atât în scop medicinal, dar și ca ingredient, în numeroase rețete de salate și alte preparate gourmet. Frunzele, tulpinile și rădăcinile CcHShQz.

anghinarea la ce este buna