Punctul de pensie a crescut cu 14% în 2020. Pentru verificarea datelor din CNPP este necesară crearea unui cont și introducerea datelor personale de identificare. În septembrie 2020, punctul de pensie a fost majorat cu 14% și astfel, a crescut cu 177 de lei, până la 1.442 de lei. Creșterea medie a pensiei a fost de 200 de lei, iar cea Ce vreau sa-ti spun e ca am facut chestionare doar pe siteul tau si mi-am luat sala cu 25 (prima data) si a doua cu 22 (am picat o data la traseu…ca asa a vrut examinatorul). Dupa ce am vazut lista cu ce se puncteaza la traseu…ADMIS si 0 pct penalizare:D. Oricum foarte tare aplicatia cu chestionare. Iată un exemplu de meniu care te va ajuta să „topeşti" kilogramele, atunci când mergi la sală. Micul dejun: 4 linguri de cereale cu chefir de 1%, măr sau grapefrut. Gustare: un cocktail de proteine. Micul dejun: 150 de grame de brânză degresată, scorţişoară şi portocală. Lasagna la cuptor (100 g) - 20 puncte Salata boeuf (250 g) - 19 puncte Biscuit/salattini (25 g) - 18 puncte Miere de albine (30 g) - 17 puncte Portocale (un fruct) - 17 puncte Alimente de consumat cu moderatie: Smochine uscate (un fruct) - 15 puncte Lapte (½ litri) - 13 puncte Hamburgheri cu ceapa (100 g) - 12 puncte Paine alba (25 g) - 11 puncte Scris de ag2r. Turnee de tenis şi punctajele aferente acestora - Dacă eşti un parior mai puţin familiarizat cu structura competiţională a circuitelor ATP şi WTA, îţi voi explica în acest articol tot ce trebuie să ştii despre calendarul competiţional şi despre cum se acordă punctele în turneele de tenis. 1. Despre punctajele De fapt am luat 48 de puncte Am dat sala (24 de puncte), poligonul si am picat orasul, apoi am mai picat odata orasul. Iar sala (alte 24 de puncte), iar poligonul si iar am picat orasul. A patra oara am luat permisul. Probabil am fost eu mai emotiv. Si de atunci am rulat peste 150.000 de km. BAFTA LA EXAMEN! Sa ne spui ce-ai facut. aTgvK.

cu cate puncte se ia sala